10 redenen waarom vasten goed voor je is

IS VASTEN GEZOND?10 REDENEN WAAROM VASTEN GOED VOOR JE IS  Vasten, je hoort er zoveel over maar waarom zou je het doen ?Hier zijn alvast 10 wetenschappelijk ondersteunde gezondheidsvoordelen van vasten. 1. Vasten verandert de functies van cellen, genen en...

9 tips voor een gezonde darmwerking

Hoe gaat het met jouw darmen ? Rare vraag, zal je wellicht denken.  Maar weet je, jouw darmen staan in relatie met jouw brein en dus is deze vraag helemaal niet zo raar want ze bepalen voor een groot deel hoe jij je voelt. Hoe gaat dit precies in zijn werk ?  Jouw...

9 tips bij artrose of pijnlijke gewrichten

Last van Artrose of pijnlijke gewrichten ? In België hebben heel veel mensen last van artrose.   Het is een slijtageproces van het kraakbeen en komt vooral op bij het ouder worden.  Artrose kenmerkt zich onder andere door pijn en stijfheid in...
September

September

het nieuwe schooljaar is gestarten ook ‘Helemaal Vitaal’ is weer volop aan de slag na deze lange subtropische zomer 🙂 in deze nieuwsbrief : – koffie & thee experience – ontdek de kracht van Ganoderma Lucidum op 15 of 16 september 2022-...